Вконтакте Инстаграм Фейсбук Фейсбук2

Центр развития "ПОЧЕМУЧКА"

ЖЕНСКАЯ ЙОГА

Студия Женской ЙОГИ в ПОЧЕМУЧКЕ каждую пятницу с 20.30 до 22.00 часов

Женская йога направлена на укрепление и балансировку психологического и физического здоровья, с учетом женских особенностей психофизиологии. Во многом на женскую активность, настроение и восприятие окружающего мира влияет гормональный баланс, фазы женского цикла, лунный цикл. Знание в этой области дает возможность женщине управлять своими состояниями.
Практика йоги выстраивается согласно особенностям энергоструктуры женского тела и помогает прийти к чувственному опыту себя, как Женщины.

Мы практикуем впотоке дыхания, чувствуя и осознавая.

Техники, которые мы используем: работа с мышцами тазового дна, гармоничное сочетание силовых и гибкостных асан (с акцентом на пробуждение женской энергии), женский тип дыхания (дыхание через рот), специальные мудры,различные медитационные техники и многое другое что помогает обрести устойчивое состояние равновесия и новое познание себя через Практику.

Ведет занятие        Дмитриева Мария

Длительность студии   90 минут

Запись в студию женской йоги по телефону: 8-495-120-05-13

drc-pochemuchka.ru